viernes, 31 de agosto de 2012

Els Cabres de Motnegre… La fábula




Según cuentan los mas viejos del lugar…
Desde ya hace mucho tiempo corre el rumor, que en los montes de alrededor de nuestra pequeña localidad Sant Celoni.
Moran unos seres extraños!!!
Seres inquietos, intrépidos, osados y con un afán desmedido por disfrutar de la belleza, que la madre naturaleza ha puesto a nuestro alcance.
Seres, que disfrutan mostrando y compartiendo toda esa belleza…
Ese paraíso mágico, que por momentos consigue transportarnos a un lugar donde lo que prima es el disfrute…
Y donde los problemas y preocupaciones se convierten en un lejano recuerdo…
Seres, que te acogerán cordialmente por tal de que puedas sentir esa placida sensación de disfrute, de tranquilidad, de paz…
Pero seres recelosos, de todo aquel que ni entiende, ni respeta una filosofía tan sencilla como la del bienestar…
Seres a los que no debes temer…
Si los ves, acércate!!!
Lo disfrutaras y lo vivirás como nunca…

Esos seres se hacen llamar... Els Cabres de Montnegre!!!
Y aunque cueste de verlos… 
Siempre están ahí…
Eso es lo místico!!!


domingo, 19 de agosto de 2012

CALOR, CALOR.

Avui, diumenge, ja m'havia fet a la idea de sortir sol, de totes
maneres em deixo caure pel corral a les 7:30 h. i m'hi trobo
en Jordi "Màquina", una agradable sorpresa.

Decidim anar pel Montnegre, bàsicament per ser més ombrívol que 
el Montseny. Enfilem cap a Vallgorguina pel corriol, l'agafem al 
circuit de motocross, per evitar el mal ambient del Pont Aeri, 
després cap a la Casa Nova, per la més que coneguda "pujadeta",
anem bé, pujem a bon ritme. De la Casa Nova tirem cap el Corredor
i baixem per Lourdes. Com que en Jordi no té intenció de menjar
res, ens saltem l'esmorzar, i jo escuro totes les barretes que tinc.

Desde Arenys anem direcció a la Creu de Canet, de moment anem
la mar de bé, en Jordi em marca un ritme alt, però es preocupa de
que no quedi despenjat, ell té un nivell físic molt per sobre del meu.
Arribem a la Creu i fem un petit descans, allà trobem uns nois de 
St. Cebrià, i aprofiten per recordar-nos que la Cebrianenca es 
celebra el dia 9 de setembre...

Decidim pujar per St. Iscle, pel camí de les Dones D'Aigua, aquí 
la pujada ja pica una mica més, l'última rampa és molt dura.
Enfilem cap a cal Peraire i la calor ja es deixa sentir. Ens plantem
al "Mortirolo" i pujem fins a St. Martí de Montnegre, com que 
anem bé de temps allarguem fins al coll de St. Benet, aprofitem
per refrescar-nos a la font de la Brinxa.

En aquest punt comencem el descens passant pel pantà, està 
molt trencat i sec, però baixem força ràpid, arrebassat el pantà
la pista millora molt, forcem el ritme i en un moment estem a 
l'autopista.

Ja només queda planejar fins a Sant Celoni, aquí el termometre
marca 40º C. no se si són reals, però el sol crema i l'aire és molt
calent, els pocs Km. que hi han se'm fan eterns.
Finalment arribem al punt de partida, molt acalorats i satisfets.

65'07 Km., 4:07 H. i 1.358 Mts. de desnivell.

 
 


Gastando tacos.....y algo mas!!!

Son las 7:00 h de la mañana en miercoles festivo y en el corral nos encontramos dos cabres, Yogui & Twister para lo que seria el inicio del entrenamiento pre-selenika.Partimos hacia Sant Martí del Montnegre , yo le comento a Yogui de tomarnoslo de trankis , de mirar de no superar las 150 pul/min de media , y no superar picos de 175 pul/min. Llegamos a Sant Martí del Montnegre subiendo por nuestro amigo queridisssssimo "Mortirolo".

Como el restaurante hace vacaciones seguimos hasta Horsavinyà para encarar el camino hasta Tordera y allí buscar un restaurante para almorzar y reponer fuerzas, así que encaramos la bajada con punta de 71km/h hasta salir a la carretera para luego encarar la pista de tierra hasta Fogars de Tordera.






Bien, bien miro el pulsometro y Yogui me mira para preguntarme como vamos , no de tiempo, que es lo que menos nos importa , sino como vamos de pulsaciones.... a 142-143  le digo a Yogui.

Llegamos al poligono de la roller y allí si almorzamos una buena tortilla de patatas y coca-cola, que necesitaremos azucar por un tubo , así que Yogui pide 2.

Seguimos en direccion Arbucies para luego encarar la "Garrulera" de 16 o 17km  yo que se porque mira que se hace pesada la jodida.......hasta llegar a Coll de Té, no antes sin reponer bidones de agua de las cristalinas fuentes que hay por el camino.

En la Garrulera ya se nota el cansancio y mas en el ultimo tramo que apretamos un poco mas la tuerca y ya si, sin bajar las 160 pul/ de media con picos de 180.








Ya en Coll de Té tiramos hasta el restaurant els avets donde Yogui me comenta que necesita una tercera "Coca" para ya encarar hasta Sant Celoni.

Bajando en Picado adelantamos hasta los coches.....imagino de las ganas de llegar a casa.......joder que emborrachada de kms que nos hemos pegado..... y menuda aventura

100.35 km
6:31 h total
15,4 km/m
1986 de desnivel acumulado
3709 cal
71,7 vel/maxima
1214 cota maxima de altura
liquido invertido: 3 bidones de agua + 3 coca colas
comida: tortilla de patatas + mongetas y un gel



domingo, 12 de agosto de 2012

La ruta de la hamburguesa...

La ruta de la hamburguesa... no porque tenga forma de hamburguesa... sino por lo que se suda para comer una... en un sitio de Arenys las hacen muy buenas...

A 7:30h puntual en el corral, no hay nadie... pues en marcha. 

Inicio la ruta pasando por can Draper, y la primera parte de nuestra quedada. A primera hora la temperatura 18º... un lujo. 
El Montnegre esta realmente seco... peligroso rodar muy rapido.  
He llegado a Arenys despues de subir a can Mora, Casa Nova, y bajar por Lourdes... y la temperatura todavia buena, pero ha sido acabar de almorzar y el termometro subio a 27..28º... calor...calor.
Paso por la creu de Canet, y continuo a Sant Cebria, y esta vez si que tome el camino bueno que nos deja el "tres termes", en la pista que sube a Coll Benet.
Aqui ya hace un calor de justicia... en el sol marca hasta 35º y en la sombra 30..31º...  Sigo por la pista que nos deja debajo de Hortsavinya, pasando por "font de Rupit" y "font dels ocells", una apenas sale agua y la otra nada... 
Queria alargar un poco la ruta, pero la calor me ha dejado fuera de combate...
Disfrutad de vuestras holidays...   

miércoles, 1 de agosto de 2012

Recorrido Pedalada de l'Or ...

Endomondo Andando en bicicleta de montaña Workout: was out andando en bicicleta de montaña 26.45 km in 1h:24m:56s using Endomondo.