Vacaciones??? Descanso??? Entreno!!!

Esta ha sido mi primera semana de vacaciones...
Me olvido del relog, las obligaciones laborales y del poco tiempo libre del que dispongo habitualmente, y disfruto al maximo de mi familia y de mi gran pasión... La bici!!!

Jueves 18 de agosto...
Tras la salida del domingo con los QH, mis sensaciones con la "flaca" son geniales. Así que he decidido volver a hacer el Turó. Cada vez me encuentro mejor con los desarrollos y tengo plena confianza en mí.
En esta ocasión salgo de casa a las 16:20 hrs, las condiciones climatológicas esta semana, son duras y a esa hora el termometro marca 33ºC.
Hay que cogerselo con calma que la "cosa" se las trae...
En lineas generales, las sensaciones han sido mucho mejores que la vez anterior. Y curiosamente donde mejor he estado ha sido en la parte final, esos 5 ultimos kms donde el asfalto roto mas se empina. Creo que el motivo puede ser, que el mover el 39 en esas condiciones hace que mi manera de pedalear se asemeje mas al estilo que tengo en MTB... Mi disciplina natural!!!
He conseguido subir en 1hr 40 min, rebajando unos minutos mi tiempo anterior. Cosa que hace unas semanas era impensable para mi. Pero lo realmente importante han sido, las buenas sensaciones!!! Asi que continuare haciendo la subida una vez por semana hasta pasado el día 4 de septiembre.

 Domingo 21 de agosto...
Teniendo en el punto de mira la Selenika, hay que empezar a preparar adecuadamente una empresa de tal magnitud.
Estamos hablando de una marcha en BTT de mas de 100 kms y simplemente con eso, y sin tener en cuenta cosas tan importantes como tipo de terreno y desnivel acumulado. Ya tiene la seriedad suficiente como para dedicarle un proceder personalizado. Esta claro, que hay que estirar las salidas, en kms y horas de sillín.
El fondo ya lo tenemos adquirido de las salidas con la "flaca". Pero ahora hay que trasladarlo a la montaña, donde la exigencia es mayor si cabe, simplemente por algo tan lógico como los continuos canvios de terreno por donde se ha de rodar.
De la "colla" de Els Cabres de Montnegre, 4 son los valientes que ya han confirmado su intención de llevar a cabo tan exigente aventura... Scotty, Pepri, Yogui y yo mismo Trekman. Tengo la esperanza de que algún colega mas se unira a la expedición... Vamos Cabres!!!
Bueno, a lo que vamos...
Hoy era el día fijado para llevar a cabo un simulacro de lo que sera la marcha en cuestión. De los que vamos a afrontarla, y teniendo en cuenta que "to kiski" esta de vacaciones... Hoy a las 7:00 hrs nos hemos presentado en el "corral" Yogui y Trekman!!!

 
Sin mas demora, nos hemos puesto en marcha con la intención de superar esa barrera sicológica que marcan los 100 kms. Teníamos claro que debíamos aprovechar esas primeras horas de la mañana, para hacer un buen tirón. Ya que el día se esperaba caluroso y eso seria un castigo añadido a una salida tan larga. La ruta la tengo clara, la ya otras veces mencionada por mi "Trans Montnegre". Con una diferencia, que en esta ocasión no habrian canvios ni recortes. Se efectúa de principio a fin... Si o siiiiiiiii!!! jajaja
Salvo problemas de causa mayor...
Yogui es la primera vez que afronta un reto de este calibre, el no dispone de flaca y no hace salidas de esta distancia. Pero es un tio con una capacidad de sufrimiento y sacrificio... Excepcional!!!
Yo me jugaría lo que fuera, siempre a su favor... Y hoy me ha demostrado, que no perdería!!! Bravo socio!!!
Hemos empezado y acabado juntos... Sufriendo cuando tocaba, pero superándolo y siguiendo hacia adelante dando todo lo que cada uno podía.
Sensación de plenitud y gozo absoluto...

St Celoni - Fouriosos - St Martí de Montnegre - Vallgorguina - El Corredor - Les Vardises - Creu de Rupit - Llavaneres - La Casa Nova - La Hipica de Vallgorguina - St Martí de Montnegre - Fouriosos - Can Draper - St Celoni.

- Distancia Recorrida  107,3 kms
- Tiempo Empleado  6 hrs 36 min
- Vel. Med.  16,8 km/hr
- Vel. Max.  60,2 km/hr